Как запахи и цвета могут помочь похудеть

Как запахи и цвета могут помочь похудеть Какие ассоциации у вас вызывает слово «диета»? Многие сразу скажут, что это очень трудно, это не для них, они не привыкли к режиму и обязательно сорвутся. И вот как раз такая категория людей ищет спасения в нетрадиционных методах похудения. Правда, из-за этого, они часто попадаются на грамотные уловки рекламщиков.


Но все же альтернатива изматывающим диетам есть. Способы, о которых мы расскажем далее, не помогут вам скинуть 50 килограмм за 6 месяцев. Но эти меры помогают удержаться от переедания и возможно, даже изменить ваш режим питания к лучшему.


Ученые из многих стран приходят к выводу, что запахи имеют влияние на вес человека. Те, кто увлекается ароматерапией, согласятся с таким мнением. Так, каким же образом, можно использовать запах в целях похудения?


Психиатр Алан Хирш (Чикагский центр исследований вкусовых и обонятельных рецепторов) три года исследовал связь между весом человека и обонянием. В длительном эксперименте приняли участие 1436 добровольцев. Средний вес участников составлял 94 кг. Интересной особенностью было то, что в ходе исследования все люди вели привычный образ жизни и питались, как и раньше. Но, в обязательном порядке, каждый участник должен был перед приемом пищи уделить несколько минут тому, чтобы подышать специальным ароматизатором, который подавляет аппетит или просто насладиться запахом готовой еды.


В чем секрет таких нехитрых действий? Просто когда человек вдыхает запах вкусненького, его организм посылает сигналы в мозг. Вы еще ничего не едите, а ваше тело уже удовлетворяет свой аппетит. Благодаря такой процедуре человек съедает меньше, а значит, не предает.


Не только запахи и цвета помогаю похудеть, но и обычный массаж. И не обязательно его должен делать человек, с этой задачей справляются и массажные кресла различных видов и марок.



RSS лента ВСЕГО блога с комментариями RSS лента ВСЕГО блога БЕЗ комментариев RSS лента этой КАТЕГОРИИ с комментариями RSS лента этой КАТЕГОРИИ и БЕЗ комментариев RSS лента ЭТОГО ПОСТА с комментариями к нему

21 марта 2012, 12:21
№ 1Как запахи и цвета могут помочь похудеть
Да, это так, думаю каждый замечал влияние запахов, когда вы почувствовали что нибудь вкусненькое сразу хочется скушать, так же то что запахами можно утолить аппетит, когда вы готовите кушать то в начале очень хочется перекусить, а к тому моменту когда еда уже готова - не очень.
21 марта 2012, 12:40
№ 2Без темы
Вот любопытно, какие же именно ароматы эфирных масел помогают уменьшить аппетит перед приемом пищи или насытится меньшей порцией?! По-моему, подобная информация многим пригодится, а данный способ похудения придется по душе!
21 марта 2012, 13:39
№ 3Как запахи и цвета могут помочь похудеть
Только гадкий, неприятный тухлый запах может мне уменьшить, или "отбить" аппетит, но ненадолго...
А вот всякие вкусняцкие манящие и пьянящие ароматы ванили, шоколада или ароматного кофе действуют на меня просто возбуждающе!
Может я ненормальная - запахи только зверски разжигают мой аппетит?
Адрес заметки: http://www.gistoftattoo.ru/post_1332172123.html
Ваш комментарий к статье



cod


Примечание:
Обязательные для заполнения поля помечены карандашом
email при указании не будет опубликован.
Адреса с http:// преобразуются в ссылки автоматически и снабжаются атрибутами noindex и nofollow (для спамеров)
Теги запрещены

Рейтинг популярности - на эти заметки чаще ссылаются:

Translate page:
English German French Spanish Italian Japanese

Просто невероятно! Татьяна Рыбакова на "Пусть Говорят" у Андрея Малахова:

Узнай как=>