Здоровье, как следствие закаливания

Здоровье как следствие закаливания Зададимся банальным вопросом. А что важнее всего, для простого человеческого счастья? Подавляющее большинство мнений, будет направленно в сторону материально-финансовых ценностей, будь-то, недвижимость (например, покупка недвижимости в риге), банковские ассигнации и т.д. Другие будут склоняться в сторону духовных ценностей, безмятежной и чистой любви, вообщем проживать в гармонии с окружающей нас действительностью и самим собой. При этом по возможности избегая подстерегающие нас, на каждом шагу стрессовые состояния. Находиться в стороне от стресса довольно-таки сложно в современном мире, но по крайней мере укрепить свою иммунную крепость, и дать отпор неприятелю, под названием вирусы и заболевания, считается неотъемлемым долгом нашего организма. И лучшего союзника в лице процедур закаливания, для поддержки иммунной системы не найти.


Совершим не большой исторический экскурс. На протяжении многих столетий от Шумеро-Аккадской цивилизации и до Эллинистической эпохи, человечество прибегало к закаливанию, как к основному методу укрепления здоровья, и борьбы иммунной системы организма с неблагоприятным воздействием окружающей среды. Во времена Древней Руси, основным способом закаливания служило, обтирание снегом, и купание в проруби в крещенскую ночь. В период Императорской России, посещавшие ее просторы чужеземцы, с шокирующим интересом смотрели за русским народом, бросавшимся из парилки русской бани на белоснежный снег, либо погружающимся в темную гладь проруби. Целая плеяда исторических личностей, таких как Суворов, Лев Толстой, Репин, прибегали к охлаждению организма, в целях собственного психофизиологического здоровья.


Теперь, у нас точно, не возникает сомнений, в правильности выбора, данного вида оздоровительных процедур. Так, как же, правильно выполнять закаливание, и в тоже время не нанести урон организму. Во-первых, к такого рода процедурам следует подходить весьма осторожно, наиболее благоприятные условия для организма будут постепенные, каждодневные, обливания водой. Начните с температуры воды плюс тридцать градусов Цельсия, и каждую неделю понижайте, примерно на пять градусов, достигнув в итоге температурного режима плюс десять градусов, следует произвести остановку в понижении температурного барьера. B течении следующего месяца, совершать обливания в вышеуказанном температурном режиме. В дальнейшем действуйте по собственному самочувствию, но в принципе приближая температурный порог воды, к отметки ноль градусов, закаливание автоматически может перейти в моржизм, а это как вы догадались, совсем другой уровень процедур. Так, что, просто увеличивайте время принятия холодного душа. Во-вторых, используйте контрастный душ, переключите вентиль с горячей воды на холодную, и постарайтесь постоять под струями воду, максимальное количество секунд. Душ будет оказывать и массажные действия, в этом заключается хороший терапевтический эффект на общее физиологическое состояние организма. В крови повышается уровень эритроцитов и лейкоцитов, тем самым, укрепляя иммунную систему, оказывая волшебное избавление от стрессовых состояний и приобретение в последствии отличного здоровья.


Выбор остается только один, перестаньте терзать себя сомнениями, и сегодняшнего дня, начните задумываться о здоровье, и приступайте к процедурам закаливания. И меньше, чем через месяц, вы почувствуйте себя здоровым и жизнерадостным человеком и любые невзгоды появляющиеся у вас на пути, будут разбиваться волнами о стены вашего форта, под названием, иммунная система.



RSS лента ВСЕГО блога с комментариями RSS лента ВСЕГО блога БЕЗ комментариев RSS лента этой КАТЕГОРИИ с комментариями RSS лента этой КАТЕГОРИИ и БЕЗ комментариев RSS лента ЭТОГО ПОСТА с комментариями к нему

     

Духи от Hermes

Духи от Hermes Caleche были созданы домом Hermes в 1961 году. Этот женский аромат обладает смесью жасмина, розы, ириса, дубового мха и леса. Духи Caleche содержат такие ноты, как сандаловое дерево, дерево кедра, ветивер, янтарь и мускус. Это классический вечерний аромат. Кстати, духи женские новинки ждут Вас в интернет-магазине.


Классификация Аромата: Древесный - Мшистый (Шипр)
Начальные ноты: Альдегиды, Бергамот, Лимон, Нероли
Ноты «сердца»: Роза, Жасмин, Лилия, Ирис
Конечные ноты: дубовый мох, древесина кедра, Сандалия, Ветивер


Caleche может быть описан как яркий и люминесцентный аромат. Сложный аромат был создан для того, чтобы показать бесконечное очарование женщины и ее классический стиль. Тонкий и очищенный аромат, который характеризуется явным ароматом букета роз, и жасмина, и томится на «кровати» сладких запахов леса и мхов.


Hermes представляет изящный и классический цветочный аромат. Красивая комбинация жасмина, гардении, ириса, бергамота и илан иланами, с нотами древесины кедра, дубового мха, ветивера, янтаря и мускуса создала прекрасный аромат.


RSS лента ВСЕГО блога с комментариями RSS лента ВСЕГО блога БЕЗ комментариев RSS лента этой КАТЕГОРИИ с комментариями RSS лента этой КАТЕГОРИИ и БЕЗ комментариев RSS лента ЭТОГО ПОСТА с комментариями к нему

     

Кружевная мода 2013

Кружевная мода 2013 Сегодняшний обзор представлен компанией «PALLA» - производителем женской одежды - брюк, юбок, платьев и шорт для розничных и оптовых компаний, в любом регионе России.


Понятие кружево в моде появилось еще в XV –ХVI веках в Италии. Его наличие на одеждах означало статус и положение в обществе. Нынче кружево стало доступным и часто встречается в коллекциях современных дизайнеров. Популярность использование кружева достигло своего апогея еще в прошлом году. Но и в этом сезоне, оно крепко держит бразды правления и является довольно актуальным. Поэтому, сезон Весна-Лето 2013 будет полон кружевными элементами на платьях, юбках и блузах легких струящихся тканей. Большой ассортимент женских юбок оптом представлен в каталоге компании «PALLA».


Не обойдет стороной кружевное изделие и аксессуары. Делая образ более романтичным и манящим, оно будет встречаться на браслетах, сумках, воротничках и манжетах, а также поясах и бижутерии ручной работы. Хитом сезона стает украшение кружевными узорами маникюра современных модниц.


Маленькие коктейльные платья в кружевном исполнении - это обязательный MUST HAVE в гардеробе в этом сезоне. Делая силуэт более женственным и привлекательным, покупка ажурного платья любой расцветки станет лучшей инвестицией ваших денег. Но стоит помнить, что деликатные кружевные наряды требуют особого ухода. Так, что будьте готовы, буквально, сдувать пылинки со своей одежды. Но поверьте оно того стоит.


Представьте, Вы на вечернем приёме в прекрасном кружевном платье цвета алой розы, дополненным нежным украшением из жемчуга или небольшим кулоном на цепочке. Восторженные взгляды очарованных мужчин и комплименты весь вечер Вам обеспечены.


Кружево превосходно смотрится и в офисном варианте. Брюки, юбки, блузы и топы с ажурными элементами и вставками сделают Вас еще более женственной и изящной. А легкая бижутерия насыщенного цвета привнесет весенние нотки в Ваш образ.


В летний зной, как ни что другое, идеально подойдут джинсовые или льняные шорты с ажурными вставками по бокам или на карманах. Сочетая их с обычной футболкой, майкой или же топом, Вы создадите прекрасный образ для прогулки с любимым по набережной на закате дня. А шелковая блуза сделает образ достойный ресторана и ужина при свечах. Отличный вариант использования кружева на верхней одежде. Даже самая неброская вещь превращается в трендовую, если ее украсить ажурным воротником или просто шарфом кружевной вязки.


Современные дизайнеры и модельеры смело сочетают кружево с различными тканями: от хлопка до джинса, от трикотажа до кашемира. Мода XXI века представляет женщину нежной и чувственной. И кружево идеально подчеркивает это.


Не чуждо кружево и обувной индустрии. Туфли на шпильке, ботильоны, балетки и даже кеды, способны подружиться с ажурными деталями. Что очень радует. Ведь в этом сезоне кружево является безоговорочным и лидером и трендом.


RSS лента ВСЕГО блога с комментариями RSS лента ВСЕГО блога БЕЗ комментариев RSS лента этой КАТЕГОРИИ с комментариями RSS лента этой КАТЕГОРИИ и БЕЗ комментариев RSS лента ЭТОГО ПОСТА с комментариями к нему

Прыг: 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Скок: 10 20 30 40 50 60
Translate page:
English German French Spanish Italian Japanese

Просто невероятно! Татьяна Рыбакова на "Пусть Говорят" у Андрея Малахова:

Узнай как=>